ארבעים תעולות רפואיות ופסיכולוגיות לענוו

ארבעים תעולות רפואיות ופסיכולוגיות לענווה

אולי יתפלא האדם כשידע את התוצאות המדעיות של מחקרים שנמשכו לעשרת שנים בעניין ההרהור ... הענווה באסלאם היא טיפול רפואי, הבראה ופולחן מקסים, קוראים יקרים בואו לקרוא.

אחד הפסוקים הגדולים שמדבר על נביאי אללה עליהם בירכת אללה ושלום מתאר אותם בכמה מאפיינים אחד מה הענווה, אללה יתעלה אומר בספרו הנשגב: " נעתרנו לו, והענקנו לו את יוחנן, לאחר שפתחנו את רחם אשתו. הם היו זריזים במעשים טובים, ופנו אלינו בערגה וביראה ,והיו ענווים לפנינו " (סורת הנביאים: 90) אללה יתעלה תאר את המאמינים בקוראן הקדוש בענווה הוא אומר: " המאמינים יעשו חיל. * הם הענווים בתפילתם " (סורת המאמינים:2-1 ) אפילו ההרים ענוו לגדולתו של אללה יתעלה הוא אומר בספרו הקדוש: " אילו היינו מורדים את הקוראן הזה, ולו גם על הר, היית רואה אותו שח ונבקע מיראת אללה. נמשול את המשלים הללו לאנשים, למען יימלכו בדעתם." ( סורת ההגליה: 21   .(

השאלה שאני תמיד שואל היא: האם הענווה היא סתם פולחן או שיש לה תעולות רפואיות לאדם המאמין?

המדענים חקרו לאחרונה את מה שנקראה בשם הרהור, לאחר ניסויים רבים על ההרהור ( ענווה באסלאם ) התברר שישנן תעולות רבות לענווה שאפשר לסכם בנקודות הבאות: 

במהלך הענווה תצומצם כמות החמצן הנכנסת לגופו של האדם, הדבר שמספק מצב אידיאלי לנחות הגוף.

הענווה מפחיתה את קצב הנשימה, דבר שעוזר להגיע לרמות אידיאליות בהתרפות.

הענווה משפרת את זרימת הדם ומשפרת גם תפקוד הלב.

הענווה מועילה לאלה שסובלים מרגשות נוירולוגיות כרוניות!

הענווה מפחיתה את בעות החרדה ומגבירה את האופטימיות והתקווה.

הענווה מפחיתה את מתח השרירים ועוזרת בהרפיית השרירים.

הענווה עוזרת בהחלמת מחלות הלב, במיוחד המוות הפתאומי.

הענווה עוזרת ברפוא כמה מחלות כרוניות כמו אלרגיה ודלקת הפרקים.

העוונה מחזקת את מערכת החיסון של הגוף באופן שעוזר להתנגד לכל מחלה.

הענווה מעניקה לאדם את הכוח, ביטחון עצמי ושקט נפשי .

הענווה עוזרת בהפחתת משקל!

הענווה עוזרת לתאים באופן שגורם להאריך את הגיל של התא ולעכב את ההזדקנות שלו "אם ירצה אללה".

הענווה משמשת כריפוי לכאבים הכרוניים והקשים (השליטה על הכאב(

הענווה היא התרופה הקלה ביותר למיגרנה.

הענווה עוזרת לרפא את האסתמה.

הענווה משפרת את הפעילות החשמלית של המוח ומעלה את האנרגיה של הגוף.

הענווה מעניקה לאדם ביטחון עצמי גבוה

הענווה משמשת כתרופה לרפא את הפחד והדחק הנפשי הנלווה אליו

הענווה עוזרת לאדם להתרכז ולשלוט על היכולות השכליות שלו.

הענווה מסייעת להגביר את היכולת ללמוד ולזכור

הענווה היא הדרך היחידה להשיג את החשיבה היצירתית!

הענווה עוזרת ביציבות הרגשית

הענווה עוזרת בשמירה על התאים דווקא תאי המוח.

הענווה משפרת את היחסים עם האחרים (התנהגות טובה)

הענווה עוזרת להזניח את הענינים התפלים...

 הקוראן הקדוש דיווח לנו על כך שיש קשר בין הענווה לבין ההתרחקות מהדברים התפלים. המדענים הדגישו כי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם החשיבה השלילית ודאגות כרוניות ולדבר הרבה ללא תועלת, אלא שניתן לרפא כל זה בקלות  עם פחות הרהור בכל יום, עבורנו כמוסלמים אנו אומרים: הדרך הטובה ביותר לטפל בכל בעיה פסיכולוגית, פיזית או חברתית היא הענווה על ידי קריאת הקוראן הקדוש והמדעים הקשורים אליו ולהרהר ביצורים של אללה יתעלה!!

הענווה עוזרת בהגדלת קצב היצור שלך בעבודה

הענווה מפתחת את הרצון ושומרת על האישיות מפני הבעיות הפסיכולוגיות.

הענווה משפרת את התפקוד של המוח דבר שעוזר לקבל החלטות נכונות.

הענווה מפחיתה את התוקפנות אצל האנשים עם נטיות תוקפניות.

הענווה עוזרת לרפא ממחלת העישון!!

הענווה עוזרת לישון טוב ומרפאת את נדודי השינה והפרעות השינה.

הענווה מגדילה את תחושת האחריות.

הענווה מפתחת את מיומנויות הקשיבה ואינטראקציה עם אחרים ולזכות באימונם.

הענווה מעניקה לך כוח מוזר לשאת בקשיים ולעמוד בפני התנאים הקשים בשקט!

הענווה עוזרת לאדם להיות מאוזן יותר בחיים החברתיים שלו.

הענווה מעניקה לך את השקט הנפשי והיכולת לפתור הבעיות, במיוחד כאשר תתמודד עם כמה בעיות בבת אחת!

הענווה משפרת את הקשר בין המוח לבין הלב, הנשמה והרוח.

הענווה מגדילה את היכולת שלך במתנה, אהבה וטוב.

הענווה מסייעת לך להתמודד עם התנאים השונים במיוחד במציאות שאנו חיים בה.

לבסוף הענווה נחשבת לתרופה בחינם, שלא יעלה לך יותר מכמה דקות בכל יום כאשר תקרא בספרו של אללה יתעלה ולהרהר בו וביצורים של אללה ישתבח שמו. אללה יתעלה אומר בספרו הנשגב: "הורדנו את הקוראן פרקים פרקים, למען תקראהו בפני האנשים לאיטך. אכן הורדנוהו ממרומים חזור והורד. * אמור, הבררה בידכם להאמין או לא להאמין. אלה אשר ניתן להם הידע לפניו, ישתחוו אפיים ארצה כאשר קוראים אותו בפניהם, * ויגידו, ישתבח שם ריבוננו! אכן קיימת הבטחת ריבוננו! * הם יפלו בוכים אפיים ארצה, והוא יוסיף להם ענווה ." ( סורת המסע הלילי: 109-106 )

האם תתחיל לעסוק בספורט והפולחן של הענווה מרגע זה?!!!